パスできてるか不安です。
家族や友人知人は問題ないと言ってくれるのですが、不安で不安でそればかり気にしてしまいます。
そんなときはどうしたらいいですか?
慣れ。
不安になる気持ちも分かります、バレてるかも?バレてるけど配慮されてるだけかも…って思う気持ちも分かります。でも生活してるとそういうの気にしている余裕なります!私の場合、時間と経験値が解決してくれました。とにかく何事も経験しまくって、経験値を得るのが大事です!
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一番ダメなのは不安だけ膨れ上がって、何もしないことだと思うので、積極的に経験値を積むのが吉。
割と聞く話で多いのが、不安すぎて飲食店で声出して注文できない、なんなら不安で家から出ない…なんてのも、そんなんだと経験値も得られないし、慣れも感じることもないですしね。
とにかく慣れ!です!
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